明けましておめでとうございます。
年始早々、明るい話題でないのですが、、
一昨年くらいから、
右肩が痛い。
首の付け根から、肩甲骨あたりにかけて
色んな治療を試みるも改善しない。
で年末釣り２回立て続けに行ったら
今までで1番痛い。
首を横に向けるとイタタタ、
ちなみにキャストは左。
逆肩。
投げてる逆肩に痛みが起きてるのか？
そんな中、釣り仲間と昨日会話してて、
最近逆肩痛いんだよねー。
って話してたら、
その彼も痛いと。
これってアングラー特有の症状？
今のところ2/2で同じ症状笑
ネットを検索してると確かに痛みが起きる事があるようで、
改善方法は、
正しいフォームでキャスト
ストレッチ
クールダウン
正しいフォーム。
そんなの見よう見まねでここまで来たので、、
もう少し、ロッドのしなりを意識してキャストしようと思う。
なので、肩の痛みが治るまで釣りはおやすみ笑
ちなみに同じような経験ある方いたら教えて下さい。
以下にアンケートフォームを作らせて頂きましたので、皆さまのノウハウをこちらのブログで共有出来ればと思います。
https://forms.gle/iHfzef6j6H8vjuB8A